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A meditação tem diversos benefícios, entre eles promover o relaxamento e combater a insônia. Veja como meditar para dormir melhor.
Quantas vezes por semana você reserva um tempinho para demonstrar o seu amor próprio e cuidar de si mesma? Se você não sabe a resposta, pare tudo o que está fazendo agora e veja esse artigo em nome do seu bem-estar e da sua autoestima! Muitas vezes, nos desdobramos para cumprir todos os compromissos, as […]
Muitas vezes, acreditamos fazer o melhor para tratar os problemas de pele mas sem querer nos ‘envenenamos’ aos poucos ao utilizar cosméticos com componentes químicos fortes que são absorvidos pelo organismo e podem causar sérias consequências. Por isso, é importante você se atentar ao cosmético que você usa e dar preferência por cosméticos limpos e […]
Quem nunca teve dificuldades na hora de escolher um cosmético, que atire o primeiro frasco! E nós sabemos que essa tarefa pode ser muito demorada, por isso, preparamos um pequeno guia para que você encontre o produto beauts ideal para a sua pele num piscar de olhos. Em cada fase da vida, a nossa pele […]
O tempo frio influencia (e muito!) a saúde e beleza da pele, mas saiba que existem ótimos truques capazes de minimizar o ressecamento da pele no inverno. Aprenda conosco como cuidar e manter o glow dos diferentes tipos de pele, mesmo com as temperaturas baixas. Manter a pele do rosto e do corpo sempre impecável […]
Você já reparou quantos elogios você recebe quando está feliz? “- Nossa, como você está linda!” “- O que você passou no rosto? Maquiagem nova?” Pois saiba que esses elogios não são à toa, a sua pele realmente fica com aparência mais saudável e radiante quando você está de bem com a vida e isso […]
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