Frete reduzido para todo o Brasil!
    • Entrar/Criar conta
    Beauts
    • 0Items
    • Favoritos 0

    Beauts

    • 0Items
    • Favoritos 0
    • Produtos
      • ROSTO & CORPO
      • BEM-ESTAR
      • MULTIFUNCIONAIS
      • COMBOS
      • TRAVEL SIZE
      • SEU TIPO DE PELE
    • Blog
    • Sobre Nós
    • Contato
    • Lojistas
    • Bem-estar
    • Black Friday
    • Combos
    • Edição Limitada
    • Kits
    • Multifuncionais
    • Para o Seu Tipo de Pele
    • Promoções
    • Queridinhos
    • Rosto e Corpo
    • Travel

    Blog

    HomeBem-EstarSaúde da Pele – Por que esse tema é tão importante?

    saúde da pele
    Bem-Estar

    Saúde da Pele – Por que esse tema é tão importante?

    Por Beauts. Publicado por 26/11/2020

    Com a infinidade de produtos e informações, temos nos preocupado cada vez mais com a saúde da pele. 

    No entanto, nem sempre nossos hábitos e cuidados refletem em uma pele saudável. Afinal, muitas vezes isso ocorre pelo uso de produtos errados ou ainda que contenham substâncias tóxicas.

    De acordo com a ASBAI – Associação Brasileira de Alergia e Imunologia, as alergias são geralmente causadas pelo uso de cosméticos, principalmente maquiagens.

    E neste cenário, faz cada vez mais sentido o uso de produtos limpos e naturais, que agem sem agredir tanto a pele.

    Agora, se você deseja saber mais sobre como ter uma pele saudável, continue lendo esse artigo que a beauts preparou.

    O que é saúde da pele e como saber se ela está saudável?

    A principal função da pele é proteger o nosso corpo não só de bactérias e vírus, principalmente da poluição e substâncias químicas com as quais estamos em contato direto no dia a dia.

    Portanto, o termo saúde da pele se refere à capacidade da pele em desempenhar integralmente essa função. Uma pele saudável apresenta textura uniforme, luminosidade e brilho.

    No entanto, o uso de produtos tóxicos presentes em cosméticos, alimentação desequilibrada e até a falta de cuidados específicos são fatores de risco para a saúde de nossa pele.

    Dessa forma, descamação, acne, vermelhidão ou textura irregular são alguns sintomas de que a saúde da pele não está boa.

    Quais os principais fatores que ajudam na saúde da pele?

    Ter uma rotina de cuidados é importante, mas é preciso ir além disso.

    Afinal, a nossa alimentação e o que passamos no rosto também está diretamente ligada à nossa saúde como um todo.

    Portanto, para uma pele saudável é preciso ficar de olho na:

    • Alimentação;
    • Limpeza;
    • Hidratação;
    • Proteção
    • Uso de produtos corretos e não agressivos.

    1. Alimentação

    A alimentação rica em vitaminas e nutrientes é essencial para a saúde da pele.

    Portanto, invista na ingestão de frutas vermelhas. Elas são ricas em vitamina C e cianidina,  que previnem o envelhecimento da pele, excesso de oleosidade e acne.

    Frutas anti-inflamatórias, como o abacaxi e a uva, também devem estar presentes em sua alimentação. 

    A primeira ataca a acne e as alergias. Já a uva, possui o composto fenólico resveratrol, que ajuda a combater as bactérias que causam espinhas.

    Já para prevenir o câncer de pele, é importante consumir cogumelos, única fonte de vitamina D que não é de origem animal. 

    Além disso, é importante consumir também alimentos ricos em antioxidantes e livres de componentes tóxicos. 

    Eles neutralizam a ação de radicais livres (moléculas tóxicas liberadas pelo metabolismo do corpo) e previnem o aparecimento de manchas, rugas e flacidez.

    Frutas e verduras alaranjadas, folhas verdes, abacate, ervilhas e nozes, são exemplos de alimentos antioxidantes.

    2. Limpeza

    Tirar a maquiagem antes de dormir e lavar o rosto ao menos duas vezes ao dia (pela manhã e à noite) são essenciais para ter uma pele bonita.

    Mesmo quem não tem o hábito de usar maquiagem, precisa ter essa rotina de limpeza. Afinal, as substâncias tóxicas da poluição são depositadas em nossa pele no dia a dia.

    Elas e os resíduos de maquiagem obstruem os poros da pele e aumentam a chance de surgirem cravos e espinhas.

    Portanto, é essencial lavar o rosto de manhã e à noite com o sabonete específico para o seu tipo de pele.

    3. Hidratação

    A hidratação é outro fator que contribui para a saúde da pele, principalmente a que ocorre de dentro para fora.

    Além de usar produtos tópicos (direto na pele), que previne ressecamento e protege a pele, é necessário também aumentar a ingestão de água.

    O consumo adequado de água (mínimo de 2l diários) melhora a circulação sanguínea, aumenta a taxa metabólica e o fluxo de oxigênio. 

    Portanto, a ingestão de água reflete na eliminação de toxinas e no aumento da imunidade do corpo. Além disso, ela combate a psoríase, rugas e eczema.

    4. Proteção

    A exposição prolongada à radiação ultravioleta (UV) causa manchas, rugas e até câncer de pele.

    No Brasil, 180 mil novos casos de câncer de pele são registrados anualmente pelo Instituto Nacional do Câncer (INCA).

    Por isso, é essencial utilizar protetor solar com fator de proteção (FPS) 30 ou mais. Além disso, é importante observar se o produto de fato protege contra a radiação UVA e UVB.

    A radiação UVA penetra profundamente na pele, e é a principal responsável pelo fotoenvelhecimento e pelo câncer da pele. 

    Já a radiação UVB é a principal responsável pelas queimaduras solares e pela vermelhidão na pele, sendo mais intensa entre as 10h e 16h.

    Como os produtos que você usa na sua rotina de skincare influenciam na saúde da pele?

    Apesar da rotina de skincare ser extremamente importante para ter uma pele saudável, o uso de determinados produtos pode ter um efeito contrário.

    Isso pode ocorrer por conta da maioria dos cosméticos convencionais contarem com substâncias tóxicas, como parabenos, sulfatos e formol, que, além de prejudicar a camada externa da pele, podem ser absorvidas pelo organismo.

    O primeiro, presente em vários tipos de produtos de beleza, pode causar até câncer de mama. 

    Já o segundo está ligado ao aparecimento de dermatites na pele. O Formol, que acima de 0,2% é proibido no Brasil, também está ligado à irritação da pele e ao câncer.

    Portanto, faz ainda mais sentido buscar por produtos que não contêm substâncias tóxicas e que seguem a tendência clean beauty (beleza limpa).

    Esse movimento se preocupa não só com o impacto dos produtos de beleza no meio ambiente, mas ainda na saúde do consumidor.

    Quando levar em consideração a saúde da pele? 

    Devemos nos preocupar com a saúde da pele em todos os momentos da nossa vida, já que ela além de ser o maior órgão do nosso corpo, também precisa de cuidados específicos.

    Uma pele saudável reflete diretamente em nossa saúde e  precisa ir além das preocupações estéticas.

    Porém, se você deseja aprofundar ainda mais sobre o  conceito de Beleza Limpa ou saber como ter uma rotina de skincare, não deixe de baixar nosso Guia Clean Beauty Gratuito e comece agora mesmo a cuidar da saúde da pele! ❤️

    beleza limpaclean beautypele saudávelsaúde da peleskincare
    ANTERIOR Beleza Limpa – Como adotar e se ver livre de cosméticos tóxicos?
    NEXTControle de oleosidade e acne: Tudo sobre o sérum Defense

    Comments (2)

    1. Pingback: Tipos de hidratantes para o rosto: Conheça os cremes, séruns e óleos

    2. Pingback: Autoestima e sua pele: o que os dois temas têm em comum

    Deixe uma resposta Cancelar resposta

    O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

    Posts Relacionados

    Saúde da Pele – Por que esse tema é tão importante?
    Pele sensível: saiba identificar e como tratar com beleza limpa
    Saúde da Pele – Por que esse tema é tão importante?
    Os benefícios da massagem facial e dicas de como fazer
    Saúde da Pele – Por que esse tema é tão importante?
    Maskne: saiba como evitar a acne causada pela máscara
    Saúde da Pele – Por que esse tema é tão importante?
    Por que a Beauts não é outra marca de clean beauty?
    Saúde da Pele – Por que esse tema é tão importante?
    Cosméticos com ativos naturais funcionam? A beauts responde!
    Saúde da Pele – Por que esse tema é tão importante?
    Cruelty Free: entenda o que é e como impacta positivamente no mundo
    Saúde da Pele – Por que esse tema é tão importante?
    Aromaterapia: beleza de dentro para fora, conheça o up e o zen
    Saúde da Pele – Por que esse tema é tão importante?
    Conheça o sérum hidra: formulação, funções e como usar
    Saúde da Pele – Por que esse tema é tão importante?
    O que são cosméticos multifuncionais? Saiba tudo sobre eles
    Saúde da Pele – Por que esse tema é tão importante?
    Autoestima e sua pele: o que elas têm em comum
    Close

    Posts recentes

    • Pele sensível: saiba identificar e como tratar com beleza limpa
    • Os benefícios da massagem facial e dicas de como fazer
    • Maskne: saiba como evitar a acne causada pela máscara
    • Por que a Beauts não é outra marca de clean beauty?
    • Cosméticos com ativos naturais funcionam? A beauts responde!

    Comentários

    • O que são cosméticos multifuncionais? Saiba tudo sobre eles em 5 dicas para ter uma rotina de skincare natural e solucionar problemas de pele
    • Sérum hidra: Conheça a formulação, funções e como usar em Você sabe o que é um sérum facial? Conheça os benefícios!
    • Beleza Limpa - Como adotar e se ver livre de cosméticos tóxicos? em Composições de cosméticos naturais e limpos, saiba como identificar
    • O que são cosméticos multifuncionais? Saiba tudo sobre eles em Composições de cosméticos naturais e limpos, saiba como identificar
    • Grupo Encontre Clínicas em stop! self-care: porque é importante ter um tempo para nos cuidar?

    Categorias

    • Água botânica multifuncional
    • Bem-Estar
    • Creme Facial
    • Life style
    • Limpeza Facial
    • Multifuncionais
    • Sérum Facial
    • Spray Relaxante
    • Sustentabilidade

    Arquivos

    • março 2021
    • fevereiro 2021
    • janeiro 2021
    • dezembro 2020
    • novembro 2020
    • outubro 2020
    • setembro 2020
    • agosto 2020
    • julho 2020
    • junho 2020
    • fevereiro 2020
    • janeiro 2020
    • novembro 2019

    Tags

    acne ativos naturais ativos naturais e orgânicos autocuidado beauts beleza beleza limpa beleza natural bem-estar blog da beauts clean beauty controle de acne controle de oleosidade cosméticos com ativos naturais cosméticos orgânicos cruelty free cuidados com a pele defense dicas de beleza hidra hidratação facial livre de crueldade animal lummi naturais niacinamida pele pele e poluição pele hidratada pele saudável pele seca produto beauts ideal ressecamento da pele saúde da pele self-care skincare smart spray relaxante de aromaterapia sustentabilidade sérum sérum facial sérum facial hidra vegan veganos ácido hialurônico óleo orgânico regenerador

    JUNTE-SE AO MOVIMENTO

    Produtos

  • Rosto & Corpo
  • Bem-Estar
  • Multifuncionais
  • Combos
  • Travel Size
  • Produtos
    • Rosto & Corpo
    • Bem-Estar
    • Multifuncionais
    • Combos
    • Travel Size

    Sobre

  • Blog
  • Sobre Nós
  • Fale Conosco
  • Lojistas
  • Políticas de Trocas, Devoluções e Desistências
  • Sobre
    • Blog
    • Sobre Nós
    • Fale Conosco
    • Lojistas
    • Políticas de Trocas, Devoluções e Desistências

    Certificados

    Pague com

    Certificado

  • CertificadosCertificados
  • Certificado
    • CertificadosCertificados

    Pague com

  • Item do menu
  • Pague com
    • Item do menu

    © 2021 Beauts - Todos os Direitos Reservados!

    Viewed
    Menu
    • Entrar/Criar conta
    Close

    Carrinho

    Close

    Favoritos

    Visto Recentemente

    Close
    Beauts

    Que bom ver você de novo por aqui :)

    Esqueceu?

    Novo por aqui? Criar conta

    Que bom ter você aqui!

    Os seus dados serão usados apenas para processar o seu pedido, melhorar a sua experiência em nossa loja ou como previsto em nossa [política de privacidade].

    Já possui uma conta? Entrar

    Close

    Close

    Categorias

    Sorry. No results match your search.

    0
      0
      Produto(s)
      Carrinho VazioRetornar à Loja
      Continuar Comprando