Existem várias ocasiões onde queremos comemorar e tomar aqueles bons drinks, mas você já parou para pensar no efeito do álcool na pele? 🤔
Afinal, exagerar um pouco na bebida pode trazer várias consequências para a sua pele, e é fundamental conhecer os resultados para reduzir o impacto o máximo possível.
Vem aprender como se preparar para curtir com segurança e não prejudicar a sua aparência e a sua saúde! 😍
Qual o efeito do álcool na pele?
Em um primeiro momento, o principal efeito do álcool na pele é a falta de hidratação.
Isso acontece por conta das moléculas serem enviadas para o organismo com a função de metabolizar a bebida. E com isso, várias partes do corpo ficam com menos fluídos, inclusive o rosto.
Além disso, as bebidas alcoólicas são diuréticas, o que acabam por eliminar mais água na urina, deixando a nossa pele sem viço e ainda mais apagada. 😖
Ainda, outro efeito bem conhecido é a famosa cara de ressaca, por conta dos efeitos inflamatórios que a bebida causa, como alerta a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).
Com isso, é comum que o rosto inche e fique com uma vermelhidão temporária.
Ainda, se você tem tendência a acne, é importante ficar atento, pois um grande efeito do álcool na pele é o surgimento de cravos e o desequilíbrio dos hormônios.
O quadro inflamatório também se agrava com o açúcar dos drinks, desencadeando uma dilatação dos poros e expondo possíveis espinhas que estavam escondidas. 🫣
Causas e consequências do álcool na pele
O efeito do álcool na pele acontece por conta do nosso metabolismo, que retira alguns nutrientes para sintetizar a bebida da forma correta.
Se não bebermos mais água, várias partes ficam desidratadas, como a pele do rosto e do corpo também. 💦
Além disso, o processo inflamatório é um efeito da queda nas nossas defesas, com um aumento da insulina para metabolizar os componentes de um drink ou cerveja.
O excesso de álcool também pode afetar os níveis do microbioma no seu organismo. Eles são uma bactéria importante do seu intestino, que ajuda a regular o sistema imunológico, que ajuda a combater agentes nocivos.
A longo prazo, o consumo de bebidas alcoólicas pode trazer danos mais sérios para a pele, como o envelhecimento precoce, ressecamento e a piora de dermatites. 😮
Como minimizar o estrago do álcool na pele?
Para minimizar o efeito do álcool na pele não é preciso parar de beber! A principal dica é saber como cuidar da sua pele do jeito certo.
Por isso, mantenha uma boa rotina de skincare, para que a sua derme fique bem-protegida e cuidada. Dessa forma, não precisará sentir todos os impactos da bebida de uma vez.
Além disso, é recomendado consumir água junto com a bebida. Isso evita a desidratação da pele e, de quebra, também evita a famosa ressaca, ou consequências piores. 😮💨
Se possível, antes de dormir, faça uma limpeza completa e use hidratante noturno, para repor a água perdida.
No dia seguinte, se perceber que a pele está um pouco machucada, faça uma drenagem facial, com massageadores como as ventosas faciais e compressas geladas, que ajudam a desinflamar os poros e diminuir o inchaço. 😊
Por fim, a chave de tudo está no equilíbrio. O efeito do álcool na pele pode ser um incômodo, mas curtir com consciência e segurança ajuda a minimizar, e até mesmo evitar, o surgimento desses resultados indesejáveis.
E para conhecer as melhores dicas de cuidados com a pele e com a saúde, venha assinar nossa newsletter com dicas incríveis de beleza e bem-estar. Cuide da sua beleza interior e exterior do jeito certo! 😘
